В Институте образования университета Абая в городе Астане прошёл профилактический семинар. Мероприятие, посвящённое теме «Укрепление психического здоровья молодёжи через продвижение ценности жизни», было направлено на сохранение психического здоровья молодых людей, укрепление их эмоционального благополучия и профилактику суицидального поведения.

   Действительно, студенческий период является важным этапом профессионального и личностного становления человека. Особенно непростым этот период может быть для первокурсников, которые только начинают адаптироваться к новой социальной среде. Такие факторы, как адаптация к обучению в вузе, вхождение в новый социальный круг, учебная нагрузка, межличностные отношения и тревожность, связанная с будущим, могут существенно влиять на эмоциональное состояние некоторых молодых людей. В такие моменты особенно важно оказывать им психологическую поддержку. Ведь раннее выявление психологических трудностей также является одним из актуальных направлений профилактической работы с молодёжью. Организованный с этой целью семинар проводился в течение двух дней и предоставил студентам всестороннюю информацию по данной тематике.

 В мероприятии, состоявшемся в Институте образования, приняли участие первокурсники текущего учебного года. В ходе семинара были рассмотрены вопросы формирования у обучающихся культуры заботы о здоровье, продвижения ценности жизни, разъяснения важности обращения за психологической помощью в кризисных ситуациях и профилактики суицидального поведения. Руководитель Службы психологической поддержки университета, практикующий психолог Саида Косбай рассказала о понятии психического здоровья, эмоциональной устойчивости, управлении стрессом и психологическим напряжением, стратегиях выхода из сложных ситуаций, значении межличностной поддержки и культуре обращения за психологической помощью.

 Студенты получили научно обоснованную информацию о психологических особенностях суицидального поведения, факторах риска и основных принципах профилактической поддержки. Также была подчеркнута важность не оставлять без внимания эмоциональные трудности, обращать внимание на существенные изменения в поведении человека и при необходимости своевременно обращаться за помощью к специалистам.

 В ходе профилактического семинара студенты задавали интересующие их вопросы о психологической поддержке, поведении в стрессовых ситуациях и способах преодоления трудностей. На все вопросы были даны грамотные и содержательные ответы с приведением практических примеров.

 Для университета сохранение психического здоровья студентов является важным условием не только их академической успешности, но и личностного и социального развития. В связи с этим профилактическая работа в данном направлении будет продолжена и в дальнейшем.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Медиа-центр «Abai University»